Les cours

Cours hebdomadaires de yoga prénatal

Lavau sur Loire

Tous les lundis de 10h à 11h15

20€/séance ou

95€/ 5 séances

180€/10 séances

+ 8€ d’adhésion à l’association.

Savenay

Tous les mardis de 11h à 12h15

20€/séance

95€/ 5 séances

180€/ 10 séances

+ 8€ d’adhésion à l’association

Cours hebdomadaire de yoga post natal

Savenay

Tous les mardis de 9h30 à 10h45

20€/séance

95€/ 5 séances

190€/ 10 séances

+ 8€ d’adhésion à l’association

Détails pratiques :

Prévoyez une tenue souple, une couverture ou un plaid et une gourde d’eau. Votre coussin d’allaitement si vous en avez un.

Les tapis sont fournis. Ils sont adaptés au yoga pour femmes enceintes, c’est à dire plus épais et plus larges pour plus de confort. Ils sont bien sûr désinfectés avant et après chaque cours.

Il n’y a pas cours durant les vacances scolaires.

Les 10 séances commencées en prénatal peuvent continuer en post natal.

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